Wer rastet,der rostet!
Alle reden davon.Die Karateabteilung setzt Pläne um.
Das aus Kindern Jugendliche,Erwachsene und irgendwann mal Senioren werden,ist so sicher wie das Amen in der Kirche.Es ist ein Aberglaube,wenn man annimmt Karate ist nur was für die Jugend.Gesund und fit zu bleiben ist fast jedermanns Absicht.Karate schult das Gehirn.Eine der besten Methoden um sich geistig fit zu halten.Körperkoordination,sich besser bewegen zu können ist das andere Ziel.
Karate im Alter hält fit und gesund ein Leben lang!
Es ist egal,welcher Altersklasse sie angehören.Sie müssen niemanden etwas beweisen,nur sich selbst.
Karate macht glücklich,auch im Alter.Ein Leben lang!
Unsere Ü30 Gruppe ist einfach toll.Das meinten auch die Kinder,die ihren Eltern zeigten,wie man einen Karategürtel bindet.
